درباره قرص های تقویت حافظه که می گویند مغز را هوشمندتر می کند
کدام روش‌ها واقعاً از مغز محافظت می‌کنند؛ مکمل‌ها یا سبک زندگی سالم؟
1 مرداد 1404

کدام روش‌ها واقعاً از مغز محافظت می‌کنند؛ مکمل‌ها یا سبک زندگی سالم؟

راه های تقویت حافظه و سلامت مغز این روزها پرتعداد است. از مکمل های تجاری تا راهکارهای علمی.برخی متخصصان مکمل های تقویت مغز و جلوگیری از آلزایمر را صرفاً تجارتی پرسود می دانند و تعدادی دیگر از تاثیرات آن می ...

آیا رژیم گیاهخواری برای بهبود کبد چرب مناسب است؟

به گفته یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی، در سال های اخیر یکی از الگوهای غذایی مورد توجه برای بیماری کبد چرب، رژیم گیاهخواری است که ادعا می شود تاثیرات قابل توجهی بر سلامت کبد دارد. اما آیا واقعا این ...

ذائقه بچه هایتان را به سمت غذای سالم هدایت کنید

دکتر اسلامیان متخصص تغذیه و رژیم درمانی با اشاره به اینکه تغذیه سالم قدرت یادگیری و تمرکز را افزایش می دهد توضیح داد: استفاده از غذای سالم ضمن اینکه از پیری زودرس پیشگیری می کند، ادامه داد: غذای سالم سیستم ...

غذاهایی که به سلامت کودک آسیب می‌زنند

متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: جایگزینی مواد افزودنی با خوراکی های طبیعی، راهی برای رشد سالم تر کودکان و پیشگیری از مشکلات گوارشی و بلوغ زودرس است.کلانشهر: سمیه فتاحی، متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: بسیاری از غذاهایی که ...

بدغذایی در کودکان؛ از شناخت اختلال تا راهکارهای درمانی

متخصص تغذیه گفت: بدغذایی یک اختلال شناخته شده است و شناخت علت آن برای درمان ضروری است. افزایش مواجهه کودک با غذا و تنظیم برنامه تغذیه ای می تواند کمک کننده باشد.کلانشهر: سمیه فتاحی، متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: ...

مصرف یا عدم مصرف غذا براساس گروه خونی پایه علمی دارد؟

دکتر نیستانی متخصص تغذیه و رژیم درمانی با بیان این که اساسا تامین نیازهای تغذیه‌ای بدن با ریز مغذی‌ها و درشت مغذی‌ها مسئله‌ای بسیار مهم است، گفت: گروه‌های تخصصی بر مبنای شواهد علمی تصمیم‌گیری می‌کنند که بدن کودکان و یا ...